“When we are fully here, we taste our true nature -that quality of open presence which is homeground, the source of all joy and fulfillment” John Wellwood, Love and Awakening

Velkommen til nærvær og næring!
Gjennom kroppen og sansene, i bevegelse og dyp lytting inviteres du til en dypere kontakt med deg selv og ditt naturlige vesen.
Gjennom Soul Moves utforsker vi essensen av tilstedeværelse, flyt og naturlig uttrykk, inspirert gjennom formet og fri bevegelse, meditasjon og enquiry.
Du inviteres i trygge rammer, til å lytte til deg selv, utforske kroppens bevegelse og stillhet, og å kjenne hvor du er og hva din natur viser deg. Kroppen lyver ikke, og når du lytter dypere, kan du bli mer bevisst og bevege deg i en retning mer i tråd med din egen sannhet; med mykhet, med flyt, med spenninger, med omsorg, med kraft.

Litt om meg:
“Helene’s gentleness, og hennes dype forankring i nærværet og lekenheten, gav oss den trygghet og glede som vi trengte til å åpne opp” Soul Moves deltager på Nyt-festivalen.

Dans og bevegelse, meditasjon, naturærvær og kreativitet har gjennom livet vært min vei for å komme i dypere kontakt med tilstedeværelse; med integritet, grenser, uttrykk og iboende godhet.
Jeg oppdaget Tai Chi i 1998, og har siden fordypet meg i essensen av bevisst tilstedeværelse, flyt, og naturlig uttrykk. I over 20 år har jeg undervist Tai Chi/Chi Kung, TMW og Soul Moves; i Skottland, England og Norge, i organisasjoner, på retreats og i private grupper.
Jeg er også kunstner med mangfoldige kreative uttrykk. Særlig elsker jeg dans, musikk og massasje og felles-skapelse, og gleder meg til å ta noen av disse elementene med inn i vår opplevelse; i Soul Moves!

Kveldene er donasjonsbasert, foreslått donasjon 150 – 300. 

Påmelding ved vipps av donasjon til #949745.  Merk betalingen “communitykveld med Helene Bøhler”.

Ta gjerne kontakt på PM dersom du har spørsmål.